"Efficacité, plaisir, dépassement de soi sont mes principales préoccupations."
Un entraînement ludique, adapté à votre âge et votre condition physique
Faire que la pratique d'une activité sportive soit une seconde nature chez vous
Une formation continue (chaque trimestre) pour améliorer mes compétences et vous faire vivre une expérience unique de coaching.
Partager plus de 12 ans d'expérience dans la remise en forme.
Se maintenir en forme, améliorer sa santé et son bien-être
Entretenir et améliorer sa condition physique
Se détendre pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
Diplômes : BODY TRAINING SYSTEM (LesMills), Brevet d'état métier de la forme, Brevet fédéral de SQUASH 1er degré, Instructeur certifiée BodyAttack, BodyPump
Personal Trainer - Les Mills coach Certifiée
Instructeur TRX
Formation continue sur les concepts RPM, BodyVive et Aqua Dynamic, et en coaching (nouvelles méthodes d'enseignement) chaque trimestre
Employeurs : Accrosport (depuis 2003), Studio Fitness (2001 - 2007) et Gym's Parc Club (1999-2001)